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Musiktherapie · Stressregulation
Workshop kennenlernen
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Für dich

Deine persönliche Musikstrategie

Musik bewusst auswählen und passend zur Situation einsetzen.

In Vorbereitung

Kursvorschau · Noch nicht buchbar. Die folgenden Lernziele und Module beschreiben den geplanten Aufbau und können sich noch ändern.

Ednaldo Dos Santos mit Musikinstrumenten

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Eine hilfreiche Musikauswahl beginnt bei dir: deinen Vorlieben, Bedürfnissen und Erfahrungen. Der geplante Kurs führt durch die Entwicklung einer individuellen Strategie, die sich im Alltag überprüfen und anpassen lässt.

Das lernst du

Geplante Lernziele

  • Eigene Bedürfnisse und Hörgewohnheiten erfassen
  • Persönliche Ziele für den Musikeinsatz formulieren
  • Musik nach Situation und eigener Reaktion auswählen
  • Eine überschaubare Auswahl zusammenstellen
  • Erfahrungen dokumentieren und Entscheidungen anpassen

Für wen ist dieser Kurs?

Für Erwachsene, die sich für Prävention, Wohlbefinden und den bewussten Einsatz von Musik im Alltag interessieren. Musikalische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Kursinhalt

Geplanter Modulaufbau

  1. Dein musikalischer Ausgangspunkt
  2. Bedürfnisse und Ziele
  3. Auswahl statt Universalrezept
  4. Die eigene Strategie entwerfen
  5. Beobachten und weiterentwickeln
Ednaldo Dos Santos

Über den Dozenten

Ednaldo Dos Santos

Musiktherapeut mit Masterabschluss und DMtG-Zertifizierung. Seine Arbeit verbindet musikalische Praxis, Pädagogik und Musiktherapie mit einer wissenschaftlich reflektierten Haltung.

Mehr über Ednaldo

Wissen mit Verantwortung

Wissenschaftlich fundiert

Die Kurse werden auf Grundlage wissenschaftlicher Literatur, klinischer Erfahrung und etablierter Konzepte der Musiktherapie und angrenzender Fachgebiete entwickelt. Forschungsergebnisse, fachliche Einordnung und persönliche Erfahrungen werden klar unterschieden.

Musik kann im Rahmen der Stressregulation hilfreich sein. Wie sie erlebt wird, hängt von der Person und der Situation ab; bestimmte Wirkungen werden nicht garantiert. Quellen und Grenzen der Evidenz werden in den jeweiligen Kursmaterialien transparent gemacht.

Neue Kurse sind in Vorbereitung

Die Inhalte werden sorgfältig entwickelt. Sobald Termine, Umfang und Preise feststehen, findest du die Informationen hier. Bei Fragen kannst du dich gerne an Ednaldo wenden.

Kontakt aufnehmenÜber neue Kurse informiert werden: Eine Benachrichtigungsoption ist für später vorgesehen. Eine Anmeldung ist derzeit noch nicht möglich.