Neste blog você encontrará artigos com embasamento científico sobre musicoterapia, sono, emoções e saúde mental. Descubra como práticas sonoras e musicais intencionais podem apoiar o seu bem-estar no dia a dia.
Muitas pessoas escutam “qualquer música” à noite para dormir melhor, porém certos sons podem intensificar a ansiedade noturna, os pensamentos repetitivos e a insônia. Saiba quais músicas acalmam o sistema nervoso e quais o mantêm em estado de alerta.
Uma visão geral sobre a formação, a prática profissional e os campos de atuação do musicoterapeuta qualificado, desde contextos clínicos até abordagens preventivas.
Um panorama da formação acadêmica em musicoterapia no mundo, seu desenvolvimento histórico, estruturas educacionais, orientação clínica e qualificação profissional contínua.
Uma visão histórica do desenvolvimento da musicoterapia desde os primeiros rituais de cura, passando pela Antiguidade e Idade Média, até a prática acadêmica e clínica contemporânea.
Uma reflexão sobre como a música ativa processos emocionais, cognitivos e imaginativos, favorecendo a criatividade, novas perspectivas e a vivência pessoal.
Uma visão geral do papel da música e da criatividade como fatores terapêuticos centrais na musicoterapia, favorecendo a expressão, a regulação emocional e os recursos internos.
A musicoterapia preventiva utiliza o poder da música para promover ativamente a saúde física, emocional e mental antes do surgimento de sintomas. Por meio de intervenções sonoras e musicais intencionais e regulares, é possível fortalecer a resiliência, reduzir o estresse e melhorar de forma sustentável a qualidade de vida.
A musicoterapia é uma abordagem terapêutica que utiliza a música para promover benefícios físicos, neurológicos e psicológicos. Ela não se limita a pessoas com transtornos ou deficiências, podendo beneficiar indivíduos de todas as idades, inclusive na prevenção de doenças.
Quando conto a amigos ou familiares que sou musicoterapeuta, muitos reagem com surpresa e perguntam: “Musicoterapia?” ou “Você toca música para alguém se sentir melhor?”. Alguns imaginam que se trata apenas de tocar uma canção para alegrar alguém, mas a musicoterapia vai muito além disso.
Nos últimos anos, conheci diversas pessoas que me procuraram em busca de musicoterapia para si mesmas ou para um familiar. Quando perguntei se já haviam participado anteriormente de uma sessão de musicoterapia, algumas responderam que sim…
Uma abordagem inovadora da musicoterapia para a prevenção de condições psicossomáticas e a promoção do equilíbrio emocional, físico e mental.
Ofereço workshops estruturados de musicoterapia voltados à transformação de contextos clínicos, profissionais e acadêmicos. Com base em evidências científicas atuais, práticas interativas e ferramentas de aplicação imediata, apoio equipes e estudantes no fortalecimento de competências, na melhoria da comunicação e na promoção do bem-estar.
Cada workshop proporciona resultados concretos e sustentáveis desde o primeiro encontro.
Se você organiza eventos, lidera uma equipe ou dirige uma instituição e busca uma formação eficaz, fundamentada em evidências e com impacto real — eu levo essa proposta até você.
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Aqui você encontrará meus livros em diversos idiomas.
