Entwickelt von mir, Ednaldo Dos Santos, während meiner Doktoratsstudien, ist die Integrierte Taktile Musiktherapie eine innovative Methode zur Prävention psychosomatischer Erkrankungen. Diese Methode ist ideal für Menschen, die aus verschiedenen Gründen nicht an einem kontinuierlichen therapeutischen Prozess teilnehmen können, aber in akuten Situationen, wie z. B. bei Stress während einer Prüfungswoche oder einer intensiven Arbeitswoche, sofortige therapeutische Unterstützung benötigen.
Meine Arbeit kombiniert Musiktherapie und multisensorische Interventionen in einer einzigen Sitzung, um Tiefenentspannung, Stressabbau und emotionales sowie körperliches Gleichgewicht zu fördern. Dies wird durch den integrierten Einsatz von Musik und therapeutischen Taktiken erreicht.
Die Methode besteht aus der Anwendung rezeptiver Musiktherapietechniken, bei denen vom Musiktherapeuten ausgewählte Musikstücke zur Erreichung spezifischer therapeutischer Ziele verwendet werden, zusammen mit verschiedenen Techniken der taktilen Stimulation. Diese Methoden helfen, Schmerzen zu lindern, Stress zu reduzieren, die Durchblutung zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
Integrierte Taktile Musiktherapie: Vorteile für Körper und Geist
Stressreduktion
Die Integrierte Taktile Musiktherapie ist eine effektive Methode, um sich zu entspannen und den täglichen Stress abzubauen. Die Kombination von Musik und taktilen Reizen kann Entspannung induzieren und emotionale Anspannung reduzieren.
Förderung des allgemeinen Wohlbefindens
Einige Patienten nutzen die Integrierte Taktile Musiktherapie, um ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu erhalten. Die Therapie trägt zum emotionalen und mentalen Gleichgewicht bei und fördert das allgemeine Wohlbefinden.
Steigerung des sexuellen Selbstwertgefühls
Die Integrierte Taktile Musiktherapie hilft, ein positives Körperbild und Selbstvertrauen in die eigene Sexualität zu entwickeln. Die Therapie kann helfen, Schuld- und Schamgefühle in Bezug auf Sexualität zu verringern.
Bedarf an einer Pause
Die Integrierte Taktile Musiktherapie bietet eine strukturierte Zeit für eine mentale und körperliche Pause im hektischen Alltag. Die Sitzungen dienen als entspannende Unterbrechung der täglichen Routine.
Reduktion von Angst- und Depressionssymptomen
Die Integrierte Taktile Musiktherapie lindert Symptome von Angst und Depression. Die Therapie sorgt für ein Wohlbefinden, das Angst und Depression unbewusst reduziert.
Hormonelle Stimulation
Die Integrierte Taktile Musiktherapie beeinflusst die Freisetzung von Hormonen, die das Wohlbefinden fördern. Die Therapie löst die Freisetzung von Neurotransmittern aus, die Entspannung und Vergnügen fördern.
Kontraindikationen
Die integrierte taktile Musiktherapie wird für Personen mit folgenden Diagnosen nicht empfohlen:
- Psychiatrische Störung
- Autismus-Spektrum-Störung
- Borderline-Störung
- Schwere oder akute Verletzungen
- Spezifische medizinische Bedingungen
Darüber hinaus ist sie nicht für Personen geeignet, die unter dem Einfluss von chemischen Substanzen stehen.
Fokussierung auf Frauengesundheit durch Musiktherapie
Die integrierte taktile Musiktherapie bietet einen einzigartigen Ansatz zur Bewältigung von Stress und zur Verbesserung der emotionalen und körperlichen Gesundheit von Frauen. Studien zeigen, dass Frauen aufgrund sozialer Zwänge und Überlastung durch Hausarbeit anfälliger für Stress sind (UNO, 2017-2018).
Ständiger Stress kann zu Problemen wie Menstruationsunregelmäßigkeiten, Unfruchtbarkeit, Kopfschmerzen, Haarausfall, chronischer Müdigkeit, Schlaflosigkeit und Essstörungen führen (Newton, 1999; Bertolote, 2001; Carlotto, 2011). Darüber hinaus haben Frauen ein höheres Risiko, depressive Störungen und Angstzustände zu entwickeln (Bosso, Silva, Costa, 2017).
Die Musiktherapie nutzt die nachgewiesenen Effekte der Musik, um Entspannung zu fördern, Herzschlag und Blutdruck zu regulieren sowie Atmung und allgemeines Wohlbefinden zu verbessern (Bruscia, 2016).
Während der Sitzungen werden Gehirnstrukturen aktiviert, die helfen, Stress abzubauen und die Aufmerksamkeit und Widerstandskraft zu steigern (Dos Santos, 2018).
Mein Ziel ist es, Ihnen zu helfen, Gesundheitsrisiken zu verringern und Ihre Widerstandsfähigkeit gegen Stress zu erhöhen. Durch Einzel- oder Gruppensitzungen fördern wir die emotionale, körperliche und soziale Entwicklung und schaffen ein Umfeld des Wohlbefindens und des persönlichen Wachstums (Bruscia, 2016).
Biografische Referenz
ABNT
- DOS SANTOS, Ednaldo. Integrierte taktile Musiktherapie. Ednaldo Musiktherapie, [data de publicação]. Disponível em: https://ednaldomusiktherapie.de/de-de/integrierte-taktile-musiktherapie . Acesso em: [data de acesso].
APA (7ª edição)
- Dos Santos, E. ([ano]). Integrierte taktile Musiktherapie. Ednaldo Musiktherapie. https://ednaldomusiktherapie.de/de-de/integrierte-taktile-musiktherapie
Vancouver (estilo numérico)
- Dos Santos E. Integrierte taktile Musiktherapie [Internet]. Ednaldo Musiktherapie; [ano] [cited YYYY Mon DD]. Available from: https://ednaldomusiktherapie.de/de-de/integrierte-taktile-musiktherapie
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