Musicoterapia Tátil Integrada

Desenvolvida por mim, Ednaldo Dos Santos, durante meus estudos de doutorado, a Musicoterapia Tátil Integrada é um método inovador voltado à prevenção de transtornos psicossomáticos. Essa abordagem é ideal para pessoas que, por diferentes razões, não podem participar de um processo terapêutico contínuo, mas que necessitam de apoio terapêutico imediato em situações agudas, como o estresse durante uma semana de provas ou uma semana de trabalho intensa.

Meu trabalho combina a musicoterapia e intervenções multissensoriais em uma única sessão, com o objetivo de promover relaxamento profundo, redução do estresse e equilíbrio emocional e físico. Isso é alcançado por meio do uso integrado da música e de técnicas terapêuticas táteis.

O método consiste na aplicação de técnicas de musicoterapia receptiva, nas quais são utilizadas peças musicais selecionadas pelo musicoterapeuta para atingir objetivos terapêuticos específicos, em conjunto com diversas técnicas de estimulação tátil. Esses métodos ajudam a aliviar a dor, reduzir o estresse, melhorar a circulação sanguínea e promover o bem-estar geral.

Musicoterapia Tátil Integrada: benefícios para o corpo e a mente

Redução do estresse

A Musicoterapia Tátil Integrada é um método eficaz para promover relaxamento e reduzir o estresse cotidiano. A combinação de música e estímulos táteis pode induzir um estado de relaxamento e diminuir a tensão emocional.

Promoção do bem-estar geral

Algumas pessoas utilizam a Musicoterapia Tátil Integrada para manter sua saúde e bem-estar. A terapia contribui para o equilíbrio emocional e mental e promove uma sensação geral de bem-estar.

Melhora da autoestima sexual

A Musicoterapia Tátil Integrada auxilia no desenvolvimento de uma imagem corporal positiva e na confiança na própria sexualidade. A terapia pode contribuir para a redução de sentimentos de culpa e vergonha relacionados à sexualidade.

Necessidade de uma pausa

A Musicoterapia Tátil Integrada oferece um tempo estruturado para uma pausa mental e física dentro da rotina agitada do dia a dia. As sessões funcionam como uma interrupção relaxante da vida cotidiana.

Redução de sintomas de ansiedade e depressão

A Musicoterapia Tátil Integrada contribui para a redução de sintomas de ansiedade e depressão. A terapia promove um estado de bem-estar que reduz, de forma indireta, esses sintomas.

Estimulação hormonal

A Musicoterapia Tátil Integrada influencia a liberação de hormônios associados ao bem-estar. A terapia estimula a liberação de neurotransmissores que favorecem o relaxamento e o prazer.

Contraindicações

A musicoterapia tátil integrada não é recomendada para pessoas com os seguintes diagnósticos:

• Transtornos psiquiátricos
• Transtorno do espectro autista
• Transtorno de personalidade borderline
• Lesões graves ou agudas
• Condições médicas específicas

Além disso, não é indicada para pessoas que estejam sob efeito de substâncias químicas.

Foco na saúde da mulher por meio da musicoterapia

A musicoterapia tátil integrada oferece uma abordagem singular para o manejo do estresse e para a promoção da saúde emocional e física das mulheres. Estudos indicam que as mulheres são mais vulneráveis ao estresse devido a pressões sociais e à sobrecarga de trabalho doméstico (ONU, 2017–2018).

O estresse crônico pode desencadear problemas como irregularidades menstruais, infertilidade, dores de cabeça, queda de cabelo, fadiga crônica, insônia e transtornos alimentares (Newton, 1999; Bertolote, 2001; Carlotto, 2011). Além disso, as mulheres apresentam maior risco de desenvolver transtornos depressivos e de ansiedade (Bosso, Silva, Costa, 2017).

A musicoterapia utiliza os efeitos cientificamente comprovados da música para promover relaxamento, regular a frequência cardíaca e a pressão arterial, além de melhorar a respiração e o bem-estar geral (Bruscia, 2016).

Durante as sessões, são ativadas estruturas cerebrais que auxiliam na redução do estresse e no aumento da atenção e da resiliência (Dos Santos, 2018).

Meu objetivo é ajudá-la a reduzir riscos à saúde e aumentar sua resistência ao estresse. Por meio de sessões individuais ou em grupo, promovemos o desenvolvimento emocional, físico e social, criando um ambiente de bem-estar e crescimento pessoal (Bruscia, 2016).